自己肯定感と
溺愛恋愛の関係
自己肯定感が高い人は、
特別に恵まれているわけでも
完璧なわけでもありません。
ただ
行動・外見・結果と
自分の価値を
くっつけていないだけ。
うまくできない日があっても、
連絡が来ない時があっても、
誰かと比べてしまう瞬間があっても、
「それは出来事」
「私はダメ」ではない。
だから自分を責めずに生きられて、
恋愛も人生も軽やかにうまくいく。
そして、さらに意識を
向けてみてほしいのはここ。
「あれができたら
どうなる？」
「これができたら
どんな私になる？」
不足を見るのではなく、
未来の自分にワクワクする視点。
・もっと綺麗に
なったら？
・もっと笑って
過ごせたら？
・彼を信じられる
自分になれたら？
それは
足りないから頑張るんじゃなくて、
幸せをもっと受け取る準備のエネルギー。
自分を責めず、
未来の自分にワクワクする。
この視点を選んだ瞬間、
恋愛も人生も優しい方向へ流れはじめます。
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